Algunos comentarios de usuarios de Crossfit han indicado que:
“En resumen, los cambios han sido muy positivos a nivel general, incluso he logrado ordenar las comidas y he aprendido a comer más frutas y verduras, es decir, he logrado un drástico cambio de mentalidad.”
“Ya no me canso como antes, soy más ágil, adelgacé progresivamente y sin grandes sufrimientos, en especial con mi primer desafío de burpees. Aprendí a comer mejor, del modo en que mi cuerpo necesita, tengo una salud mucho más estable.”
“Asistir diariamente a CrossFit me ayuda a mejorar mi concentración y a eliminar el estrés acumulado durante el día”
Y tu, aun no te motivas??
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